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COQUITO BRASIL SAN BLAS

Coquito del Brasil crudo embalado por Frutos Secos San Blas em formato de saco de 1kg e saco de 20kg.

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32,20 € (com IVA)
Formato de porca
  • Saco 1Kg.
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Descrição

Coquito del Brasil crudo embalado por Frutos Secos San Blas em formato de saco de 1kg e saco de 20kg.

A castanha-do-pará, também conhecida como Coquitos del Brasil, é a comida com maior teor de selênio. Quatro pedaços desta fruta aproximadamente 20 gramas contém o selênio recomendado para ser tomado diariamente por uma pessoa adulta no máximo.

Como um excesso de selênio pode ser prejudicial à saúde seria aconselhável levar duas peças por dia dessa castanha, seu consumo pode ser como um lanche entre as refeições, ou ralado em uma salada, ou picado em um iogurte.

A castanha-do-pará é fruto de uma árvore selvagem que pode medir até 50 metros, essa fruta vem coberta com uma casca semelhante à do coco.

Esta castanha se destaca por sua maior concentração de minerais, destacando cálcio, ferro, zinco, magnésio e especialmente o selênio acima mencionado.

Em sua adequada medida de consumo esta castanha é um antioxidante imbatível, pois ajuda o corpo a prevenir danos celulares, fortalecendo o sistema imunológico, regula a função da tireoide e reduz o risco de câncer de próstata e outros tipos de câncer.

A castanha-do-pará é a fruta seca com maior teor de gorduras insaturadas, superando até mesmo as nozes de macadâmia, por isso recomenda-se o consumo moderado.

Eles podem ser consumidos crus ou torrados, é aconselhável mantê-los em um recipiente fechado firmemente e, se possível, na geladeira.

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