Titons, Kikos oder gegrillter Mais groß oder fettig, aber vor allem zart in Beuteln von 125grs, 750grs, 1Kg, 3kg und 20Kg des herstellers von frutos secos san blas. Mais ist ein Getreide und hat daher positive Auswirkungen auf die Gesundheit aufgrund seines hohen Fasergehalts, ein Merkmal, das hervorgehoben werden muss, ist der hohe Eisengehalt (er enthält mehr Eisen als Spinat). Es ist das eiweißreichste Getreide, deshalb ist es besonders für Vegetarier sehr zu empfehlen, darüber hinaus ist es eines der faserreichsten Getreide und, mit diuretischen Eigenschaften, wird es auch in vielen Ländern als Infusion betrachtet.
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