Benefícios da Flor de Hibisco

Em algum momento de nossas vidas todos nós ouvimos falar dos grandes benefícios da flor jamaicana ou flor de hibisco. Tem uma cor vermelha intensa, sabor semi-azedo e sensação refrescante,fazer a flor jamaicana ou flor de hibisco é principalmente consumida como uma infusão, porém pode ser usada para saladas ou pratos mais elaborados, mesmo não a encontramos cristalizada.

Alguns de seus Propriedades e benefícios são os seguintes:

1. A flor jamaicana é nativa do Chifre da África especificamente o país da Etiópia. Sua natureza árida facilita o ocorrendo no México ou na Espanha, pode até ser gerada descontroladamente.

2. Uma de suas principais propriedades é ser diurético, ou seja, causa urinação mais do que o normal, o que limpa o fígado e os rins. No entanto, pessoas com insuficiência renal ou gastrite devem moderar seu consumo, pois altera a acidez em seu corpo.

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3. O aumento da urina causa a liberação de toxinas do corpo, ajudandoa perder peso. Além de limpar o corpo internamente.

4. Ajuda a reduzir os níveis de glicose no sangue para pessoas com diabetes.

5. Recomenda-se usar o sumô da flor no máximo três vezes, sem ser fervida em cada uma delas, caso contrário perderia suas propriedades nutricionais.

6. Possui benefícios medicinais que ajudam a aliviar a insônia e doenças relacionadas à irritação da pele.

7. Contém vitaminas A, C, B1 e E, minerais como cálcio, ferro e fósforo, que ajudam a manter a saúde dos ossos e dentes.

8. É uma planta que pode funcionar como um verme,tendo benefícios antiparasiticos.

9. Ajuda a reduzir a pressão alta porque inibe uma enzima conversor de angiotensina, que estimula a ação diurética.

10. Ajuda a reduzir o colesterol nocivo e reduz os triglicérides, de modo que seu consumo na água evita que o colesterol se desfaça em excesso e formando placas de atheromas que possam entupir as artérias.

Consumir flor jamaicana ou flor de hibisco diariamente traz benefícios para nossa saúde, além de dar um toque de sabor à nossa dieta. Então, se você gosta do sabor desta flor, não hesite em consumi-la, pois há muitas razões para fazê-lo.