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Por que tudo o que mais gostamos ganha peso?

Publicado em10 Anos atrás
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Além do excesso de peso, alimentos excessivamente calóricos causam sérias consequências para a saúde. À medida que os produtos calóricos na dieta aumentam, os produtos mais nutritivos e com baixo teor de gordura e baixa caloria diminuem.

No sabor, vários fatores convergem, da genética aos costumes culturais e experiências mais ou menos agradáveis na estreia dos sabores. Quando o paladar se acostuma com um sabor doce, ele tende a ingerir biscoitos, doces, pães, doces...

A mente geralmente associa o sabor doce com o prazer, porque é o primeiro sabor que experimentamos após o nascimento. A pesquisa fala de um tipo de vício em carboidratos. Na verdade, é um desequilíbrio hormonal e neuroquímico que altera a capacidade do corpo de produzir serotonina, um hormônio vital para o bem-estar. A pessoa que sofre com isso tenta compensar seu humor tomando açúcar.

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